Como se comunicar melhor com seu filho Adolescente

Melhore a comunicação com seu Adolescente

Psicóloga Priscila Ramos - CRP: 05 59539

12/6/20231 min read

A comunicação aberta e efetiva entre pais e filhos adolescentes é essencial para fortalecer os laços familiares e promover um ambiente saudável de convivência. Com base nisso, apresentamos 20 orientações práticas para auxiliar os pais nessa importante tarefa.

Primeiramente, é fundamental ouvir atentamente o que os adolescentes têm a dizer, sem interrompê-los ou julgá-los. Além disso, é importante demonstrar empatia e compreensão diante das preocupações e sentimentos dos filhos. É recomendado também estabelecer momentos regulares para conversar com os adolescentes, criando uma rotina de diálogo aberto. Outra dica é evitar críticas e julgamentos excessivos, privilegiando a construção de um ambiente de confiança. É importante também estar presente e disponível para os filhos, mostrando interesse genuíno em suas vidas. Através dessas orientações, os pais poderão construir uma comunicação saudável e efetiva com seus filhos adolescentes.

A comunicação com adolescentes pode ser desafiadora, mas é fundamental para construir um relacionamento saudável e compreensão mútua. Aqui estão 10 dicas para te ajudar a se comunicar melhor com os adolescentes no dia a dia:

1. Esteja aberto para ouvir: dê espaço para que eles se expressem e ouça atentamente.

2. Seja paciente e empático: os adolescentes estão passando por mudanças e é importante mostrar compreensão.

3. Evite julgamentos: permita que eles se sintam confortáveis para compartilhar seus pensamentos e sentimentos sem medo de críticas.

4. Seja claro e direto: use uma linguagem acessível e objetiva para evitar mal-entendidos.

5. Esteja presente: demonstre interesse genuíno em suas vidas e atividades.

6. Respeite sua privacidade: estabeleça limites e não invada sua privacidade sem motivo.

7. Estimule a autonomia: encoraje a tomada de decisões e responsabilidades.

8. Ofereça apoio emocional: esteja disponível para oferecer conforto e orientação.

9. Valorize suas opiniões: demonstre respeito e interesse por suas perspectivas.

10. Tenha momentos de qualidade: reserve um tempo para conversas significativas e momentos de diversão juntos.